Assalamualaikum...
Bila sebut saja bulan Ramadhan hati rasa begitu teruja sekali. Namun perasaan bimbang juga ada dihati kecil ini kerana bimbang adakah kita sempat menyahut "BULAN BARAKAH'' ini. Tapi sebagai hambanya kita tidak perlu khuatir akan ketentuanNya.... cuma yang mampu kita sebagai insan hanyalah perlu berdoa semoga dipanjangkan usia dan segala amalan kita diterimaNya agar tidak menjadia sia-sia sahaja....
Mari kita sama-sama membuat persiapan sebagai menyambut bulan yang mulia ini antaranya;
i- perbanyakkan puasa sunat sebagai latihan untuk perut dengan ini perut tidak akan terkejut dengan perubahan mendadak tabiat pemakanan kita.
ii- cuba dari sekarang makan pada kuantiti yang sedikit dan jarakkan waktu makan semaxima yang bole
iii- kepada yang suka berdiet, lakukan amalan ini berterusan
Sebernarnya banyak lagi cara dan tekniknya tapi saya sudah ketandusan petua yerr.. -____-
Sekian
Tiada ulasan:
Catat Ulasan